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@软柿子

@披星

打车的时候问司机:从这到机场要多久呢

司机:要很久的哦

我:起码要多久呢

司机:骑马要更久

@一只海獭

@新长征路上的

唐僧被妖怪捉走,妖怪准备把他清蒸了。

妖怪对唐僧说:“你能不能笑一下?”

唐僧问:“为什么?”

@辣椒好辣

小王在美国街头吃早餐,突然出现了神灯,神灯告诉小王可以实现他一个愿望。

小王说:“我希望早点能够回到中国。”

@Oneshot

@蒜蓉粉丝烧仙草

许仙给白素贞买了顶帽子,白素贞觉得很重,因为许仙买的是鸭舌帽(压蛇帽)

@黏崽很忙

你这个牙龈怎么天天这么多话,天天发言(发炎)

@金硕珍珍子

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作为一名女演员,演妈妈怎么了?这两天,陈德容的一番话,引发了网友热议。作为昔日最炙手可热的“琼瑶女郎”,陈德容算是老天爷赏饭吃那一挂。她从小就因为颜值收获了非常多的机会。长大后,又陆续出演了《梅花烙》《水云间》《一帘幽梦》等琼瑶剧,成为一代琼瑶剧女主。婚后,陈德容淡出了娱乐圈,于去年宣布离婚。复出后,她没再出演过什么大热剧集,演艺事业发展的一般。参加《我就是演员》时,依然没摆脱琼瑶剧味道。还总摆出一副资历很老的姿态。只不过,时间不饶人,当年的少女偶像,如今已经47岁了。最近,陈德容的一次旧专访被网友扒出,聊到年龄和演戏标准时她表示,自己无论如何都不会演别人的妈妈,这对于自己是“奇耻大辱”。她还表示,自己不会想要演奶奶,也不会想要演人家的妈妈。如果说自己保养的这么好,再要她演一个大孩子的妈,那她真是“死都不会接”。马上就要50岁的陈德容,真的对年龄非常敏感了。因为拒绝出演“妈妈”,陈德容的一番话让一些人感到不适。虽然演员本身有挑选工作的权利,但影视剧里总是需要妈妈的角色,“不演妈妈,本身就是戴有色眼镜看妈妈和奶奶一类的角色。”“不至于非得演妈,但也不至于不能演吧?”眼看争议越来越大,陈德容方今天回应称,陈德容当时是以玩笑话方式回应,且对方问的是愿不愿意演一个20几岁的人的妈妈,陈德容认为孩子如果年纪太大视觉上无说服力,自然觉得不适合,并非单纯不愿意演妈妈。女演员为何不愿意演妈?之前,在综艺《我家那闺女》中,倪妮和王鸥聊这个话题时,王鸥坦言,自己并不是排斥“妈妈”的角色,可一旦妈妈的角色演得非常好,害怕以后的演艺生涯只能演“妈妈”了。倪妮一句话解开了王鸥心结:百花齐放不好吗?最近在恋爱综艺里现身的王琳,也有过这样的困惑。31岁时,王琳因为“雪姨”的角色一炮而红。十几年过去,大家看到她想到的依旧是“雪姨”。杨蓉在《演员的诞生》上说,请给30+、40+女演员一些机会。当时,作为评委的宋丹丹也说,“30岁是演员最好的年龄,但我就只演了一部《家有儿女》。”2019年的FIRST青年电影节上,海清把“人到中年,事业半坡”的尴尬和不甘毫不避讳地说了出来,“请导演制片们给中年女演员机会。”针对这种对好角色的请求,有网友也持有不同看法。纵观演艺圈,因为妈妈角色大放光彩的人不在少数。凭借《地久天长》中妈妈一角,咏梅摘得了柏林电影节最佳女演员。《小欢喜》中季杨杨妈妈一角,咏梅的演绎也收获了不少好评。在《我的前半生》中素颜出演单身妈妈的吴越,让人恨到牙痒痒。《少年的你》中她演的陈念妈妈,虽不是传统意义上的“好母亲”,但举手投足也让人印象深刻。努力变美的闫妮,在《少年派》里不也是一个成天围着孩子转的中国式母亲吗?真正优秀的演员,是不怕被定型的。在《你好,李焕英》里演“咱妈”的张小斐,不也是经历了很长一段时间的沉淀,最终才“扬眉吐气”,成为“高定”女王的?变老,确实是很多女性焦虑的重要来源,但总有人能不惧年龄,勇往直前。没有人能永远不变老,为什么不能更勇敢一些,面对挑战呢?来源:新浪娱乐、微博等编辑:My Radio文中图片来源于网络,版权归原作者所有如有侵权,请及时联系删除直面现实,下方 分享 点赞 在看 三连击

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小小输液瓶签不起眼,却惹下大祸?如何用好瓶签教你几招!临床上,贴在输液瓶上的小小瓶签,可是参与核对、确保患者用药安全的重要凭证。可别小看这个瓶签!我们先看事发输液瓶签的真实案例:案例龚先生在南昌市某医院就诊,输液时其家属发现药瓶上写着别人的名字。家属称,药物快输完时,家属看到输液瓶上写的是“郭某”,而非“龚某”。输液瓶中的药物是对症的,但由于护士工作存在失误,错将输液瓶身上患者名称“龚某”写成了“郭某”。这位工作人员还介绍,目前,龚姓患者已经康复出院。经过协商,医院已经取得了患者的谅解。涉事护士已经离岗培训。事发后,医院相关方面组织召开会议商讨反思。(来源:澎湃新闻)案例点评这是发生在临床的真实案例,纠纷的罪魁祸首是输液瓶签!输液瓶签上面标注的有患者姓名、床号、药名、剂量、用法、时间,开启时间等内容,随着输液瓶带入病房,是医护人员核对用药的重要凭证,也是患者和家属所能看到的最直接的物证。输液瓶标签能够有效规避医疗护理风险,提高工作效率,确保医疗质量有着重要意义,为患者安全提供有力的保障。使用输液瓶签主要存在哪些缺陷?1临床使用不规范在各级医院,由于医疗护理管理水平参差不齐,存在着输液瓶签使用标准不一,各行其是的情况。如有的医院要求打印,有的手写等等,不一而足。2书写不认真这种情况,主要存在于手写输液瓶签的医疗护理单元,存在着字迹潦草、简写等情况,容易出现看错、写错等,给核对工作带来一定的难度,容易造成查对失误。3粘贴不标准有的医护人员粘贴瓶签时,很随意很任性,有的直接覆盖在大输液的药签上,有的退药瓶签不去除等,为以后的工作带来麻烦和隐患。4管理不统一在一家医院,各科室的要求不一,也会出现一家医院,有手写有打印有直接写的情况,存在管理漏洞和安全隐患。对 策1尽量不用这种药液这种药房回收或是科室存放的带瓶签的备用药,临床护士要慎重, 如用,要慎之又慎。2认真去除废弃瓶签在临床一线,医护人员在接触这种外包装已经标记患者的床号、姓名等信息的液体,在放入备用药物时,一定要去除或覆盖其床号及患者的姓名等信息。以免护理人员在急用时,把带有不同患者信息的液体输入到患者体内,如果被患者或家属发现,会被误以为我们用错了药,甚至引起纠纷导致责任事故。3完全覆盖旧签有的瓶贴是由不粘胶粘上的,很难去除,医护人员遇到这种药液的时候,可以在核对后、使用前,把新瓶签完全覆盖住旧信息,以免患方起疑,引发不必要的麻烦。4特殊对待管理带旧瓶签的药液毕竟是少数,护理人员可特殊对待,尽量不用或用作他用,并与正常使用药品分开放置。5粘贴输液瓶签有技巧粘贴输液瓶签时一定要倒贴,便于医护人员悬挂液体后的查对;注意勿覆盖输液瓶/袋上原有的药名、浓度及有效期等核对要素;贴瓶签要能让护士观察到药物是否澄清、有杂质等做好质检工作;瓶签上的高危药品管理,除瓶签外,还需贴上“高危”药品标识。来源:基层卫生健康、澎湃新闻点分享点点赞点在看

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这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 15 期。我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养、运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来。身边有很多朋友常问我,在减肥期怕长胖,米饭和猪肉相比,哪一个要少吃?有的人说,应该少吃肉,因为肉的能量高;还有的人说,应该少吃米饭,因为米饭能量高,还容易消化,非常容易长胖。那么,想要减肥的话,到底应该少吃肉,还是少吃米饭呢?作为专业营养师,今天就和大家聊一聊。等量米饭和肉热量差距不大首先,米饭和肉最大的差别在于它们的组成成分。米饭的主要成分是碳水化合物,也就是淀粉;而肉类中的脂肪一般比较高。下面我们用一个表来具体对比一下。营养元素猪里脊(熏烤)蒸米饭热量(千卡)153116碳水化合物11.825.9脂肪3.90.3蛋白质17.72.6不溶性膳食纤维0.00.3数据来源:《中国食物成分表 标准版》 第 6 版从上述数据可以看出,每 100 克重量的米饭和熟的猪里脊,猪里脊的能量稍微高一点。但是,少吃一口肉和少吃一口饭的差距真的不大啊!别忽视了食物热效应其实,人体在消化食物获得能量的同时,也需要消耗一部分的能量,这就是「食物的热效应」。所以,除了看食物本身的热量,我们吃它要消耗的这部分热量,也应该算进去。一般来说,糖类的食物热效应是其提供总能量的 6%,脂类的食物热效应是 4%,而蛋白质的食物热效应则高达 30%。所以,吃肉的时候,要花我们更多的能量来消化它。从这个角度看,同等量的情况下,好像少吃米饭会更好一点。米饭 vs 肉,无论少吃谁对体重影响不大事实真像我们猜的那样吗?还是要眼见为实。最近,斯坦福大学的研究人员还真做了一个这样的研究。结果发现,不论是少吃肉还是少吃米饭,它们对于体重的影响并没有很大区别。图片来源:图虫创意实验是这样做的,研究人员在 2013~2015 年间对 609 例被实验者随机分配成了两组[1]:其中一组按照要求进行低脂饮食,主要是减少脂肪类食物和油脂的量;另外一组则进行低碳水化合物饮食,主要是减少饮食中米饭、面包等碳水化合物类食物的量。这些参与者的体重指数 BMI 介于 28~40 kg/m2 之间,平均水平是 33 kg/m2,都属于肥胖。经过持续 1 年的观察,结果发现:低脂饮食组参与者体重平均下降 5.3 千克;低碳水化合物饮食组参与者体重平均下降 6.0 千克。这两组人之间体重下降的量有一些不同,但是并没有显著性差异。也就是说,想要减肥, 不论你是少吃肉还是少吃米饭,其实效果差不多,并没有很大影响。其实,想要减肥,应该纠结的并不是少吃米饭或者少吃肉,而是要减少总能量摄入,并增加能量消耗。米饭和肉都减少一点,吃完饭再多活动活动,对体重控制就会有很大帮助。下期预告明天的「减肥之路」,我们邀请了营养师田雪,下一期主题:零糖零脂零卡食品,减肥真的可以吃吗?如果你也对这个话题感兴趣,快来了解真相吧!审核专家  汤雅歆策划 婷婷子监制 Murphy封面图来源 丁香医生设计团队参考文献[1] Christopher D. Gardner, John F. Trepanowski, Liana C. Del Gobbo, et al.Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion.The DIETFITS Randomized Clinical Trial.JAMA. 2018;319(7):667-679.