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有人觉得边吃饭边喝水不仅好下饭还有助减肥但也有人说吃饭时不能喝水否则会影响消化对于这个争议已久的问题我们来看看医生怎么说北京协和医院消化内科主任医师李景南表示我们的消化功能主要靠胃液胃液中的胃酸能把我们吃进去食物做一个初级消化而胃酸的浓度对于消化功能起着非常重要的作用如果我们边吃饭边喝大量的水无形当中就会把我们的胃液给稀释了导致胃酸浓度降低会影响我们的初级消化功能边吃饭边喝水除了会将胃液有所稀释外也会作用在胃部蠕动方面上因为消化过程的完成除了靠胃酸的初级消化作用还要依靠胃的蠕动胃在蠕动过程中将我们吃进去的食物变成食糜如果在此时我们大量喝水胃在扩张以后它的蠕动功能会有所减弱影响食物的消化吸收看来边吃饭边喝水确实会对消化系统产生影响但医生也同时强调这并不是代表进食时完全不能喝水而是需要在量上进行控制比如吃饭时感觉快噎着了适当喝点水帮助吞咽这完全没有问题但如果咕咚咕咚一口气喝下一大杯水这种喝法是不提倡的还有一些人认为吃饭时喝汤比喝水健康于是选择用汤来搭配饮食这种想法对不对呢? 汤里虽然含有很多营养物质诸如蛋白质和脂肪但也不能多喝因为汤内大量的营养物质会刺激胃酸大量分泌而这些分泌的胃酸如果没有足够的食物供它消化过量的胃酸会对胃粘膜产生损伤作用长此以往有可能导致胃溃疡 所以喝汤和喝水一样都要适量 这么多年你做对了吗?

辛丑年 二月三十2021-04-11撰文:瑞雪版式:雷嚯嚯责任编辑:孟夏来源:央视网《事说新语》栏目

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在中国长大的外国人的烦恼,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈爪巴哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这是经历了多少

@松鼠视频

2

太好笑了,我和友子吃饭谈起来说娱乐圈明星们糊的都赚那么多,为什么还需要粉丝给爱豆打钱?应该爱豆给粉丝打钱,就跟编制一样的,通过笔试面试加入粉剂,然后每个月定时给粉丝发工资

@致富经研究员

3

你再问我我就给你差评。

@呆十三

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好家伙嘴里已经有木棍勺的味道了

@呆十三

5

想告诉首页的每一个有对象的男生,哄人之前好歹做到哄对点上。你以为你女朋友是因为今天打游戏时间长了一点在生气,其实很有可能她生气的根源是昨天聊天的时候你只回复了一个表情包。Be Smart。

@糯米团子不说话

6

吴承恩的票房成绩这成绩怎么说?

@段子楼

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耶稣复活都需要三天,社畜周末两天哪够啊。——TanestarP

@李知了

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你们让开,今天我的刀一定要见血

@木傈熊先森

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真傻啊,真傻啊 真傻啊,真傻啊

@狄箐

10

朋友的妈妈。笑死我了

@吻别热线

11

为什么90后很难完全信任别人:

@迷惑知识点bot

12

你可以永远相信狗狗(*´ω`*)

@A岛-匿名版

13

看得我血压上来了

@呆十三

14

吴磊迪丽热巴直播,笑的想死

@无熊小能

15

女孩子能有多八卦

@追风少年刘全有

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感觉这么多年被骗了!!

土拨鼠原来是这样叫的

@撩妹翻车现场

17

什么叫做平等,就是不管做什么都有商量,哪怕是对狗狗

@文科班校花酱

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这位姐太好玩了,我愿称之为互联网柯以敏

@弄潮儿大总管

注:以上由百万君整理而成,如需全文转载,须注明出处。

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今天

是一个非常特殊的日子

3月23日

离党的百年华诞还剩100天

也是党中央72年前

从西柏坡动身前往北平

“进京赶考”的日子

百年恰是风华正茂

100年时间里

中国共产党成为世界上最大的政党

大就有大的样子

100年时间里

党团结带领我们

从站起来、富起来到强起来

百年大党

根基在人民

血脉在人民

力量在人民

在新时代的长征路上

只要我们党始终

与人民心心相印

与人民同甘共苦

与人民团结奋斗

就能无往而不胜

不忘初心

方得始终

策划:刘洪

监制:黄林昊

编辑:梁甜甜

设计:盛瑞丽

校对:赵冰 张玲琳